برچسب: استرس و اضطراب
حمایت والدین از فرزندان در شرایط سخت و بحرانی باعث... کاهش استرس و اضطراب آنها می شود و کمک می...
« شیعه نیوز» اخیرا شاهد تغییرات غیر قابل پیش بینی... بوده ایم و همه چیز از تعطیلی مدارس تا دور... چالش واقعی برای والدین در سراسر جهان تبدیل شود خبرخوب... چگونگی واکنش کودکان نسبت به بلایای طبیعی یا انسانی انجام...
کد خبر: ۲۵۰۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
روغن نوعی گل خواص فراوانی برای انسان دارد جلوگیری از... پیری زودرس گرفته تا کاهش تب بهبود بو و رایحه... اتاق درمان مشکلات گوارشی ...
شیعه نیوز روغن یاس بنفش از برگ گیاه siringa vulgaris... که متعلق به خانواده oleaceae است حاصل می شود این... گیاه بومی خاورمیانه و اروپای شرقی بویژه منطقه بالکان است... امروزه این گیاهان بطور گسترده در سایر مناطق از جمله...
کد خبر: ۲۵۰۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کاهو دارای خواص بسیاریست که هم برای مادر و هم... برای جنین لازم است مصرف سبزیجات از جمله کاهو در... دوران بارداری بسیار مهم و ضروری است ...
شیعه نیوز بارداری یک دوره مهم در زندگی هر زنی... است ممکن است که به ناگاه خوراکی را هوس کند... در حالی که از خوردن کاهو لذت می برید لازم... است مطمئن شوید که خوردن آن برای سلامتی فرزندتان ایمن...
کد خبر: ۲۵۰۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
استشمام بو های متفاوت هم بر سلامت جسم و هم... روان ما تاثیر می گذارد ...
شیعه نیوز بویایی یکی از حواس برانگیزاننده است گل و... بوی آن می تواند شما را به باغچه دوران کودکی... تان برگرداند یا بوی کلوچه های خانگی تازه خاطرات آشپزخانه... واکنش های بویایی با بخشی از مغز که با احساسات...
کد خبر: ۲۵۰۰۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
پوست سیب زمینی یک روش کاملا طبیعی برای توقف و... رفع سفیدی موها است البته روش استفاده از آن برای... جلوگیری از سفیدی موهای سر نیز بسیار حائز اهمیت می...
شیعه نیوز روند پیری اجتناب ناپذیر است و بسیاری از... مو هاست درگیر هستیم استرس و اضطراب یکی از اصلی... ترین علل سفیدی مو در سنین جوانی تا میانسالی است... و تنها افزایش سن علت سفید شدن مو نیست گاهی...
کد خبر: ۲۵۰۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
اگرچه این روزها استرس جزئی از زندگی روزمره افراد شده... است امّا با چند راهکار ساده می توان آن را... کاهش داد و یا متوقف کرد ...
شیعه نیوز با پیشرفت تکنولوژی و همچنین بالا رفتن ریتم... زندگی استرس و اضطراب جزء جدایی ناپذیر زندگی هر انسانی... شده است تا جایی که این دو پدیده سالانه جان... تعداد زیادی از افراد جهان را می گیرند و علت...
کد خبر: ۲۴۹۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با... تمرکز لازم و حضور ذهن صرف نفس عمیق بکنید شاهد... ۶ مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود ...
شیعه نیوز محققان دانشگاهی می گویند یک نفس عمیق از... راه بینی مغز را تقویت و حافظه را سریع تر... می کند تنفس عمیق علاوه بر این که گامی موثر... برای بازیابی انرژی است منجر به دفع سموم و حتی...
کد خبر: ۲۴۹۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
افسردگی می تواند بدون هیچ دلیلی به مدت طولانی ادامه... داشته باشد و بر آرامش روحی سلامت روانی و جسمی...
شیعه نیوز غم و اندوه بخشی از زندگی است اما... هنگامی که به افسردگی تبدیل شود یا به اضطراب شدید... منجر شود باید اقدام به درمان آن کرد تفاوت بین... اندوه و افسردگی بسیاری از مردم غم و اندوه را...
کد خبر: ۲۴۹۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
در برخی موارد افزایش وزن ما ناشی از عادت ها... و احساساتی است که با کنترل آن ها می توان... از افزایش وزن جلوگیری کرد ...
شیعه نیوز گاهی اوقات هورمون های تحت تأثیر احساسات ما... مستقیماً روی سلول های چربی اثر می گذارند و باعث... می شوند تا بافت چربی به دست بیاوریم در واقع... احساسات ما می تواند در سایز شکم مان نقش داشته...
کد خبر: ۲۴۹۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
استرس و اضطراب تجربه های مشترک بین بسیاری از افراد... از این احساس وجود دارد ...
شیعه نیوز استرس و اضطراب از تجربیات رایج بیشتر افراد... می گویند که روزانه احساس استرس یا اضطراب می کنند... اینجا چند روش ساده برای از بین بردن استرس و... اضطراب آورده شده است که دانستن آن ها می تواند...
کد خبر: ۲۴۹۷۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
بی قراری عصبانیت و قطع ارتباط تنها چند نمونه از... نشانه های کودکان زودرنج می باشد والدین حتما باید به... نحوه صحیح و درست با کودکان زودرنج رفتار کنند ...
شیعه نیوز کودکان زود رنج به لحاظ عاطفی به راحتی... این هستند که به دردسر بیفتند و به اطمینان خاطر... ها خیلی هیجان زده عصبانی و فوق العاده می ترسند... برخی از کودکان زود رنج فقط از لحاظ عاطفی حساس...
کد خبر: ۲۴۹۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با... تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید شاهد... ۶ مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود ...
شیعه نیوز محققان دانشگاه نورث وسترن می گویند یک تنفس... عمیق از راه بینی مغز را تقویت و حافظه را... سریع تر می کند تنفس عمیق علاوه بر این که... گامی موثر برای بازیابی انرژی است منجر به دفع سموم...
کد خبر: ۲۴۹۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
متخصصین تغذیه تاکید دارند مواد غذایی درصورتیکه به درستی و... به میزان کافی مصرف شوند می توانند خاصیت درمانی داشته...
شیعه نیوز مواد غذایی مختلف می توانند سطح استرس را... افزایش یا کاهش داده و به همین دلیل توجه به... نوع خوراکی مصرفی در زمان احساس خستگی اهمیت دارد در... مقاله ای که آگوست ۲۰۱۵ در مجله استرس منتشر شد...
کد خبر: ۲۴۹۳۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
درحالی که بازگشت به مدرسه برای بسیاری از دانش آموزان... نه تنها خوشایند بلکه هیجان انگیز است گروهی نیز احساس... اضطراب یا ترس می کنند البته برخی موارد به کودکان... ممکن است در بازگشت به مدرسه با آن مواجه شوند...
شیعه نیوز شیوع ویروس کرونا باعث ایجاد اختلالات اساسی در... زندگی روزمره افراد و به ویژه کودکان شده است بازگشت... به مدرسه در زمان خود می تواند استرس زا باشد... و با توجه به این که این روزها با شیوع...
کد خبر: ۲۴۹۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
ترفندهای کاربردی و موثر در غلبه بر اضطراب و رها... شدن از استرس در دنیای امروز شاید یکی از نیاز...
شیعه نیوز ترفندهای موثر در غلبه بر اضطراب و رها... شدن از استرس در دنیای امروز شاید یکی از نیاز... اجتماعات یا استرس و اضطراب یک اتفاق طبیعی است اما... بعضی از اضطراب ها وقتی زمان میگذرد جدی می شود...
کد خبر: ۲۴۹۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت در روز های... کرونایی می توان با استفاده از چند دمنوش خانگی ساده... استرس و اضطراب را مدیریت کرد ...
شیعه نیوز شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه اظهار... کرد در شرایط فعلی با استرس و تنش بسیار زیادی... رو به رو هستیم که می تواند بدن را در... شرایط نامناسب قرار دهد با شیوع ویروس کرونا تحریک های...
کد خبر: ۲۴۹۰۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
شیادان فضای مجازی با آغاز امتحانات دانش آموزان در دی...
شیعه نیوز کرونا و پیامدهای اجتماعی سیاسی اقتصادی و فرهنگی... اش از یک سو و افزایش جرایم فضای مجازی از... سوی دیگر شرایط را برای مسئولان و خانواده ها سخت... این ویروس شاخ دار هستند مجرمان فضای مجازی نیز از...
کد خبر: ۲۴۸۸۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
به بهانه روز جهانی خنده:
یک روانشناس همزمان با روز جهانی خنده گفت پژوهشگران دریافته... اند که خندیدن بدون دلیل "به اصطلاح الکی خندیدن" منجر... به افزایش هورمون دوپامین و اندورفین و موجب احساس رضایت... از زندگی و تاب اوری و شادکامی افراد می شود...
شیعه نیوز سامان آسیابانی اظهار کرد خنده از جمله علائم... مهم سلامت روان است که می تواند مسیر های عصبی... مغز مربوط به شادی مانند دوپامین و اندورفین را فعال... کرده و سرانجام موجب ایجاد احساس شادی شده و همچنین...
کد خبر: ۲۴۸۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
تداوم خارش در بدن ممکن است نشانه بیماری یا مشکلی... در پوست باشد اگر این خارش در ناحیه پشت و... کمر باشد مشکلی مضاعف خواهد بود ...
شیعه نیوز ماریا کوبلو عضو انجمن متخصصان پوست اسپانیا می... گوید که خارش مداوم یا مکرر کمر دلایل زیادی از... جمله خشکی پوست آلرژی عمومی آلرژی نسبت به حیوانات خانگی... و پوشیدن لباس های نامناسب دارد او افزود از دیگر...
کد خبر: ۲۴۸۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
وجود مشکلات بین خانواده ها و زوجین می تواند به... مرور زمان موجب قطع ارتباط آن ها شود که قطع... رابطه با خانواده همسر تاثیرات منفی بر زندگی زناشویی زوجین...
شیعه نیوز در ازدواج ارتباط زوجین با خانواده ها بر... رابطه آنها و زندگی مشترک اثر می گذارد و بروز... مشکلات در رابطه خانوادگی ممکن است به اختلاف میان زن... و شوهر منجر شود وجود دعواها دخالت ها شک ها...
کد خبر: ۲۴۸۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
